Starkes Rückgrat
Intensivkurs Herbst '21
Lerne in 4 Wochen, wie Du Deinen Rücken sofort entspannst Dein Rückgrat natürlich stärkst.
Mit einem starken Rückgrat gehst Du selbstbestimmt und mit leichten Schultern durchs Leben – selbst wenn Du viel trägst 😉
- Du bist schmerzfrei und vital.
- Du bewegst Dich geschmeidig und strahlst anziehend.
- Du lebst gelöst von Ansichten, Ansprüchen und Bewertungen.
- Du vertraust Deinem Körper, dass ihr alles bewegen könnt, so wie Du es gerne hättest.
Wir starten am 30.10.
28 Tage | 30. Oktober - 26. November 2021
Online-Intensivkurs Starkes Rückgrat - Raum für Wunder
- Rückenschmerzen kleben an Dir und Du bist verzweifelt, weil bisher nichts wirklich geholfen hat und Du glaubst, nur ein Wunder könnte Dir helfen?
- Du fühlst Dich starr, eingeklemmt, siehst Deinen Körper als unliebsame Baustelle und wünscht Dir sehnlich Schmerz- und Bewegungsfreiheit?
- Oder geht es Dir soweit gut und Du möchtest einfach hinzufügen?
- Tiefer in Dich hineinspüren, erkennen was Bewegung ausmacht und wie Du Dich Dich geschmeidiger und leichter bewegst, erfahren, wie Du mit Deinem Körper noch mehr Vitalität kreierst?
Mit dem Intensivkurs wirst Du zum Magnet für Wohlbefinden und Bewegungsfreiheit. Durch die einzigartige Kombination aus Körper- und Energiearbeit aktivierst Du Deine Selbstheilungskräfte und wirst zum Raum für Wunder.
28 Tage – 17 Sessions - € 299
Auf einen Blick: Dein Intensivkurs Starkes Rückgrat
- Vom 30.10.2021 – 26.11.2021 treffen wir uns im geschützten Raum einer exklusiven FB-Gruppe und genießen miteinander Bewegungsfreude.
- 4 Augenöffnende Vorträge zu Anatomie und den Game-Changern für Deine globale Gesundheit
- 4 LIVE Trainings für gesunde Bewegungs- und Haltungsmuster
- 4 Heil-Sessions für innige Verbindung mit Deinem Körper und Wohlbefinden
- 4 LIVE Coachings für Deine Fragen
- Abschieds-Zoom mit Überraschung
-
Bonus-Videomaterial aus meinem Premium(Halb-) Jahresprogramm
- Alle Termine werden aufgezeichnet und können in der FB-Gruppe 6 Monate lang nachgeschaut werden
Für die Teilnahme am Kurs benötigst Du einen aktiven
- Facebook-Account und
- einen kostenlosen Zoom-Account.
… und Du bist komfortabel damit, Dich vor der Kamera zu bewegen.
Danke für Deine Anmeldung! Du bekommst binnen 24h von mir eine Anmeldebestätigung mit Rechnung für den Intensivkurs.
Hallo, ich bin Marie!
Gemeinsam gehen wir durch den Intensivkurs und ich freue mich auf DICH
Rückenschmerzen kenne ich in allen Facetten ´- seien es zwei LWS Bandscheiben-OPs, BWS-Blockaden, Osteochondrosen an der HWS mit Kiefer-Nacken-Schulter-Verspannungen, Unterbauch-OPs wie Kaiserschnitt oder Unfälle wie das gebrochene Kniegelenk, Bänderriss-OPs, … Trotz allem bin ich gesund treibe viel Sport und feiere meinen schmerzfreien Körper.
Das kannst Du auch und ich zeige Dir im Intensivkurs wie!
Mein Körper und ich sind durch große private und berufliche Veränderungen gegangen und ich weiß, was es heißt Schmerz, Angst und Traurigkeit zu überwinden.
Freue Dich darauf, Deinen Körper und Dich mit präziser Körperarbeit nach Pilates und mit beflügelnder Energiearbeit neu auszurichten.
Im Intensivkurs lernst Du, wie Du der Starre leicht und humorvoll entkommen und freies Leben genießt.
„Rückenschmerz ist ein Symptom.
Höre auf Deinen Körper. Folge Deiner inneren Stimme. Wandle den Rückenschmerz in Deinen gesunden Rücken und in Dein starkes Rückgrat.“
Wie viel Zeit nimmt der Intensivkurs in Anspruch?
* Das LIVE Training wird 60 min dauern, davon 50 min reine Trainingszeit.
* Die Vorträge und Live-Coachings können 60-90min dauern - es kommt auf die Mitarbeit der Gruppe an.
* Die Heil-Sessions werden ca. 60 min dauern - Du kannst dabei tun und lassen was Du willst, auch spazierengehen, baden,...
Falls Du einmal nicht LIVE dabei sein kannst, schaust Du die Aufzeichnung nach, wann und wo Du möchtest.
WELCOME to the BEAUTY of ONLINE WORK 🙂
Werde ich praktische Übungen erlernen?
* Jaaa! Und garantiert wirst Du sofort positive AHA-Erlebnisse spüren.
* Bei den Live-Trainings lernst Du eine neue Welt der sanften und gleichzeitig hocheffektiven Körperarbeit kennen.
Vergiß' Fitness, Hüpf-Animation, Turnstunde und YouTube-Videos. Körperarbeit nach Pilates ist allerfeinste Wahrnehmung
* Die energetischen Heil-Sessions genießt Du wo und wie Du willst
Ich habe Schmerzen - kann ich trotzdem mitmachen?
* Wenn Du Deinen Alltag sogar mit chronischen Verspannungen im Großen und Ganzen meisterst, werden sanftes Training,
* Selbst bei akuten Schmerzen wird der Kurs Dir die Augen öffnen und für Wohlbefinden sorgen; ich rate Dir lediglich
Was sind die technischen Voraussetzungen?
Für die Teilnahme am Minikurs benötigst Du einen aktiven Facebook-Account und einen aktiven, kostenlosen Zoom-Account.
Gibt es über den Kurs hinaus Support, wenn ich Fragen habe?
Na klar! Du hast vor, während und nach dem Kurs die Möglichkeit, Dich mit mir auszutauschen.
Danke für Deine Anmeldung! Du bekommst binnen 24h von mir eine Anmeldebestätigung mit Rechnung für den Minikurs.